女性白癜风在生理期要注意调养

女性白癜风在生理期要注意调养？白癜风表现出来的一系列症状并发的疾病，而是有内在联系的，它们是人体的脏腑、经络、气血的生理功能发生常变化的具体反映。女性白癜风在生理期要注意调养？我们来看看吧。

女性白癜风在生理期要注意调养：

女性经期适当的补充营养，补充每个月的血的损失量，但也不应吃过多辛辣寒冷的食物，可造成月经提前，痛经，带下病症等。

女性经期多饮热白开水，不宜喝浓茶，因浓茶中的咖啡因较高，会刺激神经和血管，容易造成痛经或经血延长。

女性经期应保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。

女性经期应合理安排作息时间，避免剧烈运动，做的劳逸结合。但过度安逸也会造成气血凝滞，易致痛经等症状。

女性经期禁止性生活，因为经期女性子宫内膜剥脱，子宫腔里有新鲜的创面，性生活会把细菌带入，也是经期延长会血量增多。

女性经期应穿宽松的衣服，让血管通畅不受压，使血液循环通畅，进而减少炎症和痛经。

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