白癜风夏季调理四原则

白癜风夏季调理四原则？白癜风的发病和季节有关，春夏是白癜风发病的高峰期，白癜风是一种慢性皮肤病，患上白癜风需趁早进行医治，患者也要从方方面面做好日常调养，在炎热的夏季要时刻关注病情，现在了解白癜风夏季调理四原则。具体详情见下文介绍

白癜风患者夏季调理之一饮食不要过于生冷

专家表示，由于夏季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注重不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。

白癜风患者夏季调理之二进补不能乱补

专家说，夏天是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注重不要无病进补和虚实不分滥补，要注重进补适量，忌以药代食，药补不如食补。食补以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些食物和其他有益食物或中药配伍，则功效更佳。

白癜风患者夏季调理之三不要暴饮暴食

一般人到了夏季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“长夏膘”，在夏季饮食中，要注重适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。

白癜风患者夏季调理之四少吃刺激食品

专家介绍，夏天应当少吃部分刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃部分蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，还要避免各种湿热之气积蓄，因为凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃部分辛香气味的食物如芹菜。

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